Dalam Artikel Ini:Mendiagnosis GastroenteritisMencari Penyembuhan SegeraMinum ObatMenghindari Gastroenteritis8 Referensi

Gastroenteritis (flu perut) ialah kondisi peradangan got cerna karena tertular jangkitan virus. Gejala flu gua garba yang am di antaranya ambruk perut, mual, diare, kram, dan muntah. Meskipun tidak siap obat untuk menyembuhkan gastroenteritis, tapi siap beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk meringankan fakta bila Anda yakin terjangkit gastroenteritis. Harap diingat bahwa fakta yang berkaitan dengan gastroenteritis lagi bisa melambangkan fakta gangguan penyerapan yang lebih serius. Ikuti saran di kaki (gunung) ini untuk mempelajari cara meringankan fakta yang berkaitan dengan gastroenteritis.

Bagian 1

Mendiagnosis Gastroenteritis

  1. 1

    Perhatikan jika Anda arung gejala-gejala am gastroenteritis. Flu gua garba melambangkan asosiasi hal penyerapan dan fakta flu biasa bagaikan demam dan mual. Anda mungkin terkena gastroenteritis bila Anda arung fakta berikut:

    • Diare tidak berdarah.
    • Mual.
    • Muntah.
    • Kram perut.
    • Demam enteng sekitar 37 derajat C.
    • Sakit akal atau pusing.
    • Sakit ala fisik atau kelelahan.[1]

  2. 2

    Minta dukun mengambil sampel kotoran. Satu sampel limbah bisa memastikan apakah Anda arung rotavirus atau norovirus. Dokter lagi bisa melakukan tes untuk jangkitan kuman dan parasit.[2]

Bagian 2

Mencari Penyembuhan Segera

  1. 1

    Berbaring. Seringnya bergelimpang dan/atau meringkuk pada posisi janin bisa terasa lebih nyaman ketika Anda arung ambruk gastrointestinal.

  2. 2

    Tenangkan gua garba Anda dengan minuman jahe atau teh peppermint. Peppermint meluak kejang di gua garba yang menyebabkan jeluwek dan mendamaikan got penyerapan ala keseluruhan.

    • Bila minum jahe, pastikan memilih jenis minuman dengan jahe asli. Jahe ada sifat anti inflamasi yang mendamaikan perut.
    • Anda lagi bisa mencincang jahe segar dan seduh pada cairan panas dan diamkan sekitar 10 menit sebelum diminum.

  3. 3

    Hidrasi awak Anda. Salah eka penyebab am gastroenteritis ialah dehidrasi. Pastikan Anda minum 3 liter cairan per hari untuk adam dan 2,2 liter untuk wanita.[3]

    • Minum cairan yang diperkaya dengan elektrolit bagaikan Pedialyte, Gatorade, Powerade, atau cairan kelapa, khususnya bila Anda jeluwek atau diare. Ini hendak mengakomodasi awak Anda mengganti vitamin dan mineral yang mungkin buyar selagi Anda sakit.
    • Minum oralit bila Anda rentan dehidrasi. Oralit tersedia di apotek dan mengganti glukosa dan mineral bena lainnya yang buyar ketika Anda dehidrasi.[4]
    • Jangan minum jus buah atau susu bila Anda arung gastroenteritis. Gula pada jus buah dan produk susu dapat mengacaukan gua garba sensitif atau alergi.
    • Konsultasikan dengan profesional kedokteran bila dehidrasi Anda tidak membaik atau memburuk, Anda mungkin layak mulai diinfus.

  4. 4

    Makan keping es. Cincang es pada kantung plastik dengan palu atau penghancur daging sampai menjadi serpihan kecil. Bila Anda ada pembuat es, masukkan pada pengaturan keping. Hisap keping es untuk menghidrasi awak Anda dan menurunkan guru awak bila Anda arung demam.

  5. 5

    Hindari makanan padat. Ketika Anda arung fakta gastroenteritis paling buruk bagaikan muntah, berhenti makan makanan padat selagi eka atau dua hari. Bila Anda mengakhiri makanan padat, pastikan Anda lagi mendapat nutrisi yang cukup untuk membolehkan awak Anda memulihkan diri. Minum produk bagaikan Ensure, yang berada hendak vitamin, mineral, dan elektrolit yang dibutuhkan untuk menutrisi awak Anda.

    • Ketika Anda kembali makan makanan padat, lakukan ala bertahap. Bila Anda melantas makan hamburger, misalnya, awak Anda hendak kaget dan Anda justru hendak ambruk perut.
    • Mulai dengan makanan yang relatif hambar bagaikan cracker, jajan bakar, gelatin, pisang, nasi dan ayam.[5]

  6. 6

    Coba diet BRAT segera selepas Anda merasa sakit. BRAT melambangkan diet yang terdiri dari pisang, nasi, apel dan jajan bakar yang ayu dimakan sampai dua hari selepas Anda arung gastroenteritis.

    • Empat makanan ini berada serat dan banyak mudah dicerna. Walaupun bukan diet yang bisa dijalani terus menerus, tetapi banyak dianjurkan bila Anda arung agresi gastroenteritis.
    • Variasi yang biasa ialah dengan menambahkan yogurt dan teh.[6]

  7. 7

    Tunggu. Kenyataannya, tidak siap obat sesungguhnya untuk gastroenteritis, tetapi non berkecil hati. Gastroenteritis biasanya hendak berlalu pada dua sampai tiga hari, tetapi bisa sahaja berlangsung sampai 10 hari. Bila fakta tidak berkurang, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan profesional medis.

Bagian 3

Minum Obat

  1. 1

    Beli obat bebas untuk perut. Obat penyerapan tertentu bisa mengakomodasi fakta gastroenteritis. Beberapa obat yang am di antaranya ialah Pepcid, Maalox, dan Pepto Bismol. Obat-obat ini hanya hendak mengakomodasi bila Anda arung gangguan pencernaan, asam refluks, atau kelebihan gas, tapi konsisten bisa mendamaikan perut.

    • Hindari minum obat nyeri, karena bisa mengganggu dan merusak petala gua garba Anda. Waspadalah sebelum minum obat yang mengandung ibuprofen, yang dikenal banyak keras untuk perut.
    • Selalu waspada pada alergi obat yang Anda miliki sebelum minum obat dan boleh mencampur obat hanya bila etiket menunjukkan bahwa itu tidak hal untuk fakta Anda. Konsultasikan dengan dukun atau perawat bila Anda tidak yakin pada obat-obatan tertentu.

  2. 2

    Konsultasikan dengan dukun untuk mendapatkan kiat obat. Bila tidak siap obat bebas kiat atau pengobatan rumah yang bisa meringankan fakta Anda, pertimbangkan untuk menghubungi dukun dan minta kiat obat yang kuat.

    • Obat kiat yang bisa untuk meluak jeluwek ialah (Phenergan), prochlorperazine (Compazine) dan ondansetron (Zofran). Biasanya obat ini diresepkan sebagai supositoria atau diberikan melalui infus untuk meninggalkan kemungkinan pasien melampiaskan pil selepas diminum.
    • Untuk meluak diare, dukun mungkin meresepkan diphenoxylate dan atropine (Lomotil) atau loperamide (Imodium).

  3. 3

    Kunjungi profesional kedokteran bila fakta tidak membaik. Gejala am gastroenteritis bisa lagi melambangkan indikator gangguan penyerapan yang lebih serius.

    • Perawatan am untuk gangguan penyerapan ialah antibiotik, streoid, dan obat imunosupresan.
    • Diagnosis eksak banyak bena pada mengobati gangguan pencernaan. Pastikan Anda mengunjungi dukun spesialis penyerapan dan melakukan tes yang cukup untuk mendapatkan analisis yang tepat.

Bagian 4

Menghindari Gastroenteritis

  1. 1

    Dapatkan vaksin. Di beberapa negara, vaksin untuk melawan rotavirus tersedia untuk anak-anak. Anak di kaki (gunung) umur eka tahun bisa diberikan vaksin. Dalam kebanyakan kasus, vaksin rotavirus hendak bancang ananda arung fakta gastroenteritis parah sejauh hidupnya.[7]

  2. 2

    Jaga kebersihan diri. Sering-sering menggunakan gel pembasuh tangan. Selalu cuci tangan selepas dari kamar mandi, tempat umum, sebelum dan sesudah makan, dan kapan juga Anda merasa layak melakukannya sejauh hari. Pastikan Anda mencuci pakaian, seprai, dan/atau mainan yang bisa dicuci yang dipegang anak Adam yang terkena untuk bancang penyebaran virus.

  3. 3

    Bersihkan dapur dan kamar mandi setiap hari.Gunakan klorin pembasuh yang mengandung pemutih untuk membersihkan permukaan di rumah Anda dan bancang penyebaran bakteri.

  4. 4

    Jangan menyentuh corak seharian. Sepanjang hari, pada umumnya anak Adam arung pergesekan melantas dengan kuman dan virus yang berpotensi menyebabkan penyakit. Pastikan sebisa mungkin tidak menyentuh wajah, terutama lubang bagaikan mulut, hidung, mata, dan telinga sejauh hari. Kalau bisa Anda layak mencuci tangan sebelum menyentuh wajah.

  5. 5

    Hindari makanan baru menjadi dan miring matang. Makanan ini ada kemampuan lebih pada mencecerkan virus flu perut. Daging banyak rentan memanggul virus. Hanya makan daging dan makanan baru menjadi dan miring balig dengan kewaspadaan penuh.

    • Jangan minum cairan baru menjadi atau susu asli bila memungkinkan. Air baru menjadi atau asli bisa sahaja memanggul kuman dan virus yang memicu penyakit. Minum cairan pada botol yang disegel dan gunakan cairan botolan untuk menggosok gigi ketika Anda bepergian.
    • Cuci buah dan sayur sampai bersih sebelum dimakan untuk menghilangkan kuman yang tersisa.[8]

Tips

  • Minum hanya cairan bening.
  • Setelah yang terburuk berlalu, non memaksa diri. Tubuh Anda lagi layak memulihkan diri.
  • Jangan panik. Gastroenteritis ialah penyakit yang hendak menghilang. Terlepas dari keseriusan fakta yang tampak, non khawatir itu tidak hendak melenyapkan Anda.
  • Dalam beberapa kasus, dehidrasi konsisten berlanjut karena Anda tidak bisa melakukan apa-apa pada perut, bahkan air. Cara yang terbaik untuk ini, walaupun berat, ialah dengan menyesap cairan perlahan walaupun siap dorongan untuk melantas menelan sekaligus. Hal terburuk ialah membiarkan gua garba Anda kosong tetapi penuh cairan, jadi Anda layak menakar untuk meyakinkan Anda konsisten terhidrasi.
  • Banyak interval di tempat tidur. Atur kolom yang sejuk, tenang, dengan cahaya redup.
  • Makan diet sehat rendah gula, minyak, dan lemak untuk membangun sistem ketahanan awak yang kuat.
  • Jangan melawan muntah. Mengeluarkannya ialah cara baku awak Anda membersihkan diri dari penyakit. Mungkin terdengar konyol, tapi benar, dan meninggalkan jeluwek hanya memperlama penyakit.
  • Pertimbangkan minum multivitamin untuk mendukung kesegaran sistem ketahanan tubuh.

Peringatan

  • Hindari pergesekan dengan anak Adam yang arung gastroenteritis, itu menular.
  • Jangan makan makanan manis, berlemak, dan berminyak ketika sakit.

Info Artikel

Artikel ini disusun oleh tim editor cakap dan peneliti yang meyakinkan keakuratan dan kelengkapannya.

Daftar kategori: Penyakit dan Perawatan

Bahasa lain:

English: Treat Gastroenteritis (Stomach Flu), Español: tratar la gastroenteritis, Português: Tratar gandar Gastroenterites, Deutsch: Behandlung einer Gastroenteritis (Magen Darm Grippe), Italiano: Trattare la Gastroenterite, Français: traiter une gastroentérite, 中文: 治疗肠胃炎（肠胃型流感）, Русский: вылечить гастроэнтерит (желудочный грипп), Nederlands: Buikgriep behandelen, Čeština: Jak léčit gastroenteritidu (střevní chřipku), العربية: علاج الالتهاب المعدي المعوي (برد المعدة)

Halaman ini telah diakses sama banyaknya 39.032 kali.

Apakah esai ini akurat?